google-site-verification=EOxEYNb1vS_-CVVwqz7K1tKIGmSIWgn6N4fruDuQZio
Kapat
© 2017 Aysetolgaiyiyasam.com - Tüm Hakları Saklıdır.

Unsuz Şekersiz Islak Kek Tarifi – Özge Ulusoy

Herkese merhaba! Bugün, sizlere çok sağlıklı bir kek tarifim var. Birlikte, unsuz ve şekersiz ıslak kek yapacağız.

Unsuz ve şekersiz ıslak kek, canınız tatlı çektiğinde mutfağa girip kolayca hazırlayabileceğiniz, yerken kesinlikle pişmanlık hissetmeyeceğiniz, çok pratik ve çok lezzetli bir kek oluyor.

Diyet yapıyorsanız ya da sağlıklı beslenmeye çalışıyorsanız; rafine şeker yerine hurma, muz ve bitter çikolata gibi lezzetler ile tatlandıracağımız, fındık ve Hindistan cevizinin muhteşem lezzetinden yararlanacağımız unsuz ve şekersiz ıslak kek tarifimi deneyebilirsiniz.

Çikolatalı ıslak kek ama çok sağlıklı! İçinde un yok, şeker yok, ayrıca biraz da brownie’ye benziyor. Lezzetli görüntüsü ve masum içeriği ile bu nefis ıslak keke bayılacaksınız. Hazırsanız, ihtiyacınız olan malzemelere bir göz atalım ve ardından yapmaya başlayalım…

Kaç Kişilik

6 kişilik

Hazırlık Süresi

15 dakika

Pişirme Süresi

35 dakika

Malzemeler

  • 125 gram Fındık
  • 2 adet Muz
  • 2 adet Yumurta
  • 4 adet Hurma
  • 65 gram Hindistan Cevizi Yağı
  • 40 gram Hindistan Cevizi
  • 50 gram Kakao
  • 150 gram Bitter Çikolata
  • 1/2 bardak Süt
  • 1 çay kaşığı Kabartma Tozu
  • Vanilya Özütü

Nasıl Yapılır?

  1. Fındığın 50 gramını rondodan un ufak olana kadar çekin, kalanını gelişi güzel doğrayın.
  2. Hurmaları minik minik kesin, muzu çatalla ezin.
  3. Çikolataları minik minik doğrayın.
  4. Yumurta, fındık, hindistan cevizi, hindistan cevizi yağı, kakao, çikolata, süt, vanilya özütü ve kabartma tozunu bir kasede çırparak karıştırın.
  5. Hurma ve muzları ekleyin tekrar karıştırın. Yağlı kağıt serdiğiniz bir kek kalıbına alın.
  6. 180 derece fırında 35-40 dakika pişirin.
  7. Servis etmeden önce hafif ılınması için bekleyin. Afiyet olsun!

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  1. pelin dedi ki: