Main navigation

Tavuklu Açık Sandviç Tarifi

Kaç Kişilik: ^1 kişilik Hazırlık Süresi: 10 dakika Pişirme Süresi: 10 dakika
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0,0

Toplam Oy Sayısı : 0

Bu tarifi oyladığınız için teşekkür ederiz!

Herkese merhaba! Bugün, sizlere protein değeri yüksek, çok lezzetli bir yemek tarifim var. Birlikte, tavuklu açık sandviç yapacağız.
Çok tahıllı ekmek ve sağlıklı malzemeler kullanarak hazırlayacağımız bu sandviç; diyet yaparken ya da spor öncesi ve sonrasında gönül rahatlığıyla yiyebileceğiniz bir sandviç oluyor.

Tavukları; kırmızı biber ve avokado püresi ile buluşturacağız ve üzerine de biraz misket limonu gezdirerek servis edeceğiz. Yoğun olduğunuz günlerde, doyurucu ve sağlıklı bir öğle yemeği olarak hazırlayabilirsiniz.

Görüntüsü iştah açıcı ve yerken kesinlikle suçluluk hissetmeyeceğiniz bir sandviç tarifi arıyorsanız, tavuklu açık sandviç tarifimi deneyebilirsiniz. Hazırsanız, malzemelere bakarak başlayalım…

 


Malzemeler

 

  • 2 dilim UNO Premium Çok Tahıllı Ekmek
  • 1 adet Tavuk Göğsü
  • 1 adet Avokado
  • 1 Misket Limonu
  • 1/2 Kırmızı Biber
  • Sarımsak tozu
  • Soğan tozu
  • Kırmızı biber
  • Paprika
  • Kekik
  • Zeytinyağı

Nasıl Yapılır?

1- Baharatlar yağ ile karıştılır, tavuğa sürülür ve 20 dakika bekletilir.

2- Biberler sotelenir, kenara alınır.

3- Avokado ezilir, limon, tuz, karabiber ile tatlandırılır.

4- Tavuk ızgarada pişirilir dilimlenir.

5- Ekmeklere, avokado, biber ve tavuklar dizilir, üzerinden tekrar misket limonu sıkılır.


Eğer bu tarifimi yaparsanız ve resimlerini çekip #idilyazar hashtag’i ile paylaşırsanız çok mutlu olurum.
Tüm yemek tarifi videolarım için Youtube Kanalımı ziyaret edebilirsiniz.

Yorumlar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir