google-site-verification=EOxEYNb1vS_-CVVwqz7K1tKIGmSIWgn6N4fruDuQZio
Kapat
© 2017 Aysetolgaiyiyasam.com - Tüm Hakları Saklıdır.

Kağıtta Sebzeli Levrek Tarifi (VİDEOLU)

Herkese merhaba! Bugün, sizlere nefis bir yemek tarifim var. Birlikte, kağıtta sebzeli levrek yapacağız.

Kağıtta sebzeli levrek; yapması son derece kolay, çok pratik, düşük kalorili olduğu için gönül rahatlığıyla yiyebileceğiniz, çok sağlıklı ve aynı zamanda görüntüsü çok iştah açıcı ve doyurucu bir yemek.

Kağıtta sebzeli levrek, davet sofralarınızda da yer verebileceğiniz bir lezzet. Nefis levrek filetoların kabak, havuç, limon ve baharatlar ile buluştuğu bu yemeği; yanında fırında elma dilim patatesler ile birlikte servis edebilirsiniz.

Hazırsanız, ilk olarak ihtiyacınız olan malzemelere bir göz atalım ve ardından yapmaya başlayalım…

Kaç Kişilik

2 kişilik

Hazırlık Süresi

10 dakika

Pişirme Süresi

15 dakika

Malzemeler

  • 2 adet Levrek Fileto
  • 1/2 Kabak
  • 1/2 Havuç
  • 1 Limonun Kabuğu
  • 1/2 Limon Suyu
  • Zeytinyağı
  • Tuz, Karabiber

Püf Noktaları

Bu tarifte, sebzelerin biraz daha yumuşaması için bir ön pişirme işlemi uygularsanız, daha iyi sonuçlar elde edebilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

  • Kabak ve havuçları şerit halinde doğrayın, tavada 5 dakika soteleyin. Limon suyunu döküp ateşten alın.
  • Levrekleri ve sebzeleri ve limon kabuklarını yağlı kağıt ile gösterildiği şekilde paketleyin.
  • 200 derece fırında 15 dakika pişirin. Afiyet olsun!

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  1. laedri dedi ki:

    Filet de bar en papillote :) Bi gün 7-8 tane fransız mutfağı kaynaklı balık yemeği yapmaya heveslendim, her yemekte konyak ve şarap vardı, daha üçüncü yemekte bir şişe şarap bitmişti, bu fransız mutfağı bana göre değilmiş dediğimi hatırlıyorum :)

  2. Emre Benli dedi ki:

    Levrek filetolarınızı Zeytinyağı taze kekik,biberiye,ve fesleğenle 30 dakika önceden marine ederseniz daha lezzetli olacaktır.