Main navigation

Ispanaklı Cevizli Tam Buğday Makarna Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
1,0

Toplam Oy Sayısı : 1

Bu tarifi oyladığınız için teşekkür ederiz!

 

Herkese merhaba! Bugün, sizlere oldukça besleyici bir makarna tarifim var. Birlikte, ıspanaklı ve cevizli tam buğdaylı makarna yapacağız.

Ispanak ile yeşil, domates ile kırmızı, ceviz ile kıtır, limon ile ferahlatıcı ve sarımsağın dahil olması ile oldukça aromatik bir lezzete sahip olan bu makarnayı, üzerini parmesan peyniri ile süsleyerek servis edeceğiz ve ortaya nefis bir lezzet çıkacak.

Ispanaklı ve cevizli makarna, yemek hazırlamaya vaktinizin olmadığı günlerde lezzetli, pratik, besleyici ve oldukça doyurucu bir öğle ve akşam yemeği alternatifidir.

Tam buğdaylı makarna ile hazırlayacağımız için, diyet yaparken de gönül rahatlığıyla tercih edebilirsiniz. Hazırsanız, bu lezzetli makarna tarifi için ihtiyacınız olan malzemelere bakarak başlayalım…

Pişirme Süresi: Makarna 8-10 dakika, pesto sosu için 3-4 dakika

Kaç Kişilik: 2 kişilik

 


Malzemeler

  • Barilla Integrale Tam Buğday Farfalle
  • 300 gram Ispanak
  • 1 bardak Rende Parmesan
  • 1/2 bardak Ceviz
  • 2 diş sarımsak
  • 1 limon kabuğu rendesi
  • 1 limon suyu
  • 1 bardak cherry domates
  • zeytinyağı

Nasıl Yapılır?

Makarna Tarifi Adımlar:

  • İlk önce ocağa koyduğum bir tencere suyun kaynamasını bekliyorum.
  • O sırada tavamın altını açıyor ve cevizleri aktarıyorum. Yaklaşık 5-6 dakika tavada soteleyerek cevizlerin lezzetinin iyice ön plana çıkmasını sağlıyor olacağım. Buna alternatif yöntem olarak isterseniz cevizleri, 200 derecede önceden ısıtılmış fırında 10 dakika közleyebilirsiniz.
  • Bu arada suyumuz kaynadı; içerisine ilk önce tuzu koyuyorum, daha sonra da makarnayı ilave ediyorum. Makarnayı al-dente haşlamış oluyorum.
  • Şimdi sıra pesto sosu hazırlamaya. Pesto sos aslında fesleğen ile birlikte yapılır fakat, biz bugün ıspanakla birlikte yapacağız.
  • Ispanak, ceviz, parmesan, sarımsak, limon kabuğu ve limon suyunu rondodan geçiriyorum. Bu malzemelerden sarmısağı bütün de atabilirsiniz lakin, ezerek atmanızı tavsiye ederim; çünkü sosun içerisinde daha homojen bir şekilde yayılıyor.
  • Tavaya zeytinyağı ekleyin, domatesleri kavurun, makarna, pesto ve haşlama suyundan 1 bardak ekleyerek karıştırın. Parmesan ile servis edin. Afiyet olsun.

 


Eğer bu tarifimi yaparsanız ve resimlerini çekip #idilyazar hashtag’i ile paylaşırsanız çok mutlu olurum.
Tüm yemek tarifi videolarım için Youtube Kanalımı ziyaret edebilirsiniz.

Tarif Mutfağı:

Yorumlar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir