© 2017 Aysetolgaiyiyasam.com - Tüm Hakları Saklıdır.

Sivilceye İyi Gelen Doğal Bitkiler

Her ne kadar sivilceden bahsedildiğinde akla ilk olarak ergenlik ve adet dönemleri geliyorsa da sivilce aslında her yaştan pek çok kişinin cilt sorunudur. Sivilcenin çıkma sebebi çok farklılık göstermekle birlikte, vücutta her nerede çıkarsa çıksın herkes sivilceli görünümden rahatsız olmakta, tıbbi ve doğal tedavi yöntemleri araştırılmakta, uygulanmaya çalışılmaktadır. Çünkü sivilce oluşması içten ya da dıştan faktörlerden kaynaklı bir sorun olduğunun göstergesidir.

Sivilce (akne) nedir, ne değildir?

Sivilce ya da diğer ismiyle akne küçük, büyük tüm insanlarda görülebilen yaygın bir deri rahatsızlığıdır. Sivilce her yaştan, her özellikten insanlarda görülebilmektedir. Ama genellikle sivilce, gençler ve genç erişkinlerde daha sık olarak görülür. Aslında çok ciddi bir hastalık değildir, ancak ciltte yara izlerine neden olabiliyor.

Sivilceler, cilt altındaki kıl foliküllerinin ölü cilt ve yağ tarafından tıkanması ile oluşmaktadır. Kıl foliküllerinin tıkanması, bakterilerin büyümesine ve cildin tahriş olmasına neden olmaktadır.

Sivilce neden olur?

Cilt altındaki kıl folikülleri ölü cilt ve yağla tıkandığında sivilce oluşuyor da, ama bu koşullar neden oluyor? Bunun henüz çok mantıklı ve bilimsel bir açıklaması henüz yok. Çoğunlukla yüz, boyun, sırt, göğüs ve omuzlarda görülen sivilcenin neden oluştuğu tam olarak bilinmemekle birlikte; ergenlik, gençlik ve gebelik dönemleri gibi hormonsal değişikliklerin yoğun olduğu süreçlerde daha sık ortaya çıktığı bilinmektedir.

Nelerin sivilceye sebep olduğu hakkında pek çok farklı görüş bulunmaktadır. Bu bağlamda en sık olarak çikolata ve yağlı gıdalar suçlansa da, çoğu insanın cildinde gıdaların akne üzerinde etkisi olduğuna dair çok fazla bilimsel kanıt bulunmamaktadır. Bu konudaki bir başka yaygın efsane de cildin uzun süre kirli kalmasının sivilceye neden olduğu şeklindedir. Ancak cildin kirli olması tek başına siyah nokta ve sivilceye sebep olamaz. Yine aynı şekilde stresin de ciltte sivilceye neden olduğuna dair görüşler bulunmaktadır. Bunun da bilimsel açıdan bir kanıtı bulunmamakla birlikte stresin sivilcenin gidişatını kötüleştirdiği, şiddetinin artırdığı biliniyor.

Sivilce oluşumuyla ilişkili olduğu bilinen faktörlerden birisi de ergenlik döneminde, erkeklerde ve kızlarda androjenler olarak adlandırılan seks hormonlarının artışıdır. Androjenler yüzünden yağ bezleri büyür ve saç foliküllerinde daha fazla sebum üretimi söz konusu olur. Sivilce oluşumu söz konusu olduğunda hormonal değişiklikler ve genetik yatkınlık da sivilce oluşumunda rol oynamaktadır. Bunların yanında cilde uygun olmayan temizlik, makyaj ve diğer kozmetik ürünlerinin kullanılması ve gözeneklerin tıkanması sivilceye neden olabiliyor.

Ciltte sivilce varsa neler yapılmalı?

  • Cilt nazikçe, cilt tipine uygun bir ürünle temizlenmeli,
  • Sivilceye dokunmamaya çalışılmalı,
  • Güneşten kaçınılmalı, koruyucu olmadan güneşe çıkılmamalıdır.

Sivilce tedavisi nasıl yapılır?   

Sivilcenin tedavisi, ne kadar şiddetli olduğuna bağlı olarak değişebilmektedir. Tıbbi olarak tedavi edilmesi gereken sivilcenin tedavisinde düzelme belirtileri için birkaç ay beklemek gerekebilir. Bununla birlikte sivilce tedavisinin birtakım yan etkileri de olabilir. Sivilce tedavisinde doktorların reçete edebileceği ilaçlar; topikal retinoidler, topikal antibiyotikler, azelaik asit, antibiyotik tabletler, kadınlarda kombine oral kontraseptif haplar, izotretinoin tabletleridir.

Çok şiddetli ve yaygın sivilce durumunda bir cilt uzmanının teşhisi ve tedavisi çok önemlidir. Ağır ve yaygın sivilce sorunu için antibiyotik tabletleri ve topikal tedavilerin bir kombinasyonu genellikle ilk tedavi seçeneği olarak uygulanır. Bunun etkili olmadığı durumlarda isotretinoin adı verilen bir ilaç reçete edilebilir. Şiddetli sivilce vakaları bir tür hormon bozukluğundan kaynaklanabildiği için hormonal tedaviler veya kombine oral kontraseptif haplar etkili olabiliyor.

Sivilcelerin çok şiddetli ve yaygın olmadığı vakalarda ya da daha başlangıç evresindeki durumlarda yine bir uzmana danışmak koşulu ile doğal ürünlerden, bitkisel şifa kaynaklarından yardım almak çok sağlıklı bir seçenek olabilir. Zira kimyasal içerikli ürünler tedavide çok etkili olabilmekle birlikte birtakım yan etkiler de gösterebilmektedir.

Sivilce tedavisinde doğal yöntemler

Sivilce, çok yaygın bir cilt sorunudur ve bu bakımdan hemen herkes hayatında bir kez bile olsa sivilce sorunu yaşamaktadır. Ancak sivilce genellikle dönemsel bir sorundur ve basit birkaç hijyen kuralına dikkat etmekle, doğal, bitkisel ürünler kullanmakla geçebilmektedir. Çok şiddetli sivilce vakalarında tıbbi tedavi gerekebilirken, daha hafif olanlara bitkisel çözümler işe yarayabilir. Etkili ve bir daha tekrarlamayan bir sivilce tedavisi için aslında öncelikli olarak sivilceden korunmak, sivilce oluşumunu önlemek gerekir. Önlemlere rağmen çıkan sivilcelerde ise erken dönemde sivilcelerin kurutulması için doğal ürünlerden faydalanmak önerilir. Fakat bilimsel kanıtlara dayanmayan yöntemlerin kullanılmaması ve doktora danışmadan bir ürün kullanılmaması da çok önemlidir.

Sivilce tedavisinde sirke

Ciltte sivilce çıkmaya başladığı fark edildiğinde erken dönemde bunun kurutulması çok önemlidir. Bu amaçla başlangıç aşamasındaki sivilceyi bakterilerden temizlemek için sirke kullanmak çok etkili olur. Sirkenin antibakteriyel ve antimikrobiyel özellikleri sivilceyi kurutmak için önerilir. Bunun için 1 yemek kaşığı sirke, 2 yemek kaşığı su ile seyreltilir ve bir parça pamuk yardımıyla sivilceli bölgeye sabah akşam kompres yapılır. Bu şekilde birkaç gün içinde sivilce kuruyacaktır.

Sivilce tedavisinde bal

Bal çok güçlü bir antibakteriyal besin maddesidir. Bu sebeple de hem cildi beslemek, canlandırmak ve yumuşatmak için hem de sivilceleri yok etmek baldan yararlanılır. Bu amaçla sivilceli alana sabah, akşam bir miktar bal sürülür ve 10 – 15 dakika bekledikten sonra sivilceli alan fazla bastırılmadan yıkanır.

Sivilce tedavisinde sarımsak

Sarımsak doğal bir antibiyotik olduğu için iltihapları kurutmada çok etkilidir. Bir diş sarımsağı bıçakla kestikten sonra kesik tarafı sivilcenin üzerine sürülür ve 5 dakika bekledikten sonra yıkanır. Bu işlem sivilce kuruyuncaya kadar sabah, akşam tekrarlanabilir. Ancak sivilceler tahrip edilmemeli ve üzerine çok bastırılmamalıdır.

Sivilce tedavisinde limon

Limon, antibakteriyel ve antibiyotik özellikleriyle kesinlikle çok etkili bir iltihap giderici besin maddesidir. Aslında limon doğal bir iltihap kurutucudur. Bu bağlamda hem iltihaplı sivilceler, hem de kırmızı sivilceler için limon kullanmak önerilir. Limonun asidik bir yapısı olduğundan limon suyu, hem sivilceleri kurutur hem de sivilce ve güneş lekelerinin rengini açar. Bununla birlikte cilt gözeneklerini sıkılaştırıcı özelliği dolayısıyla da cilt bakımında taze sıkılmış limon suyundan faydalanmak önerilir. Sivilce ve sivilce lekelerine karşı doğal yöntemlerden biri olarak limon suyu; yeni temizlenmiş cilde bir pamuk yardımıyla sürülür. Bu şekilde yaklaşık yarım saat bekletildikten sonra bol su ile durulanır. Ancak limonun asidik özelliği bazı hassas ciltlerde tahrişe sebep olabileceği için öncelikle küçük bir bölgeye uygulanması daha doğru olacaktır.

Sivilce tedavisinde aloe vera

Aloe vera jeli hem cilt bakımı için hem de cilt sorunlarının tedavisi için çok etkili ve önemli bir doğal üründür. Aloe vera jeli ile hafif ve orta şiddetteki iltihaplı sivilcelerin doğal olarak tedavi edilmesi mümkündür. Bunun için sivilceli bölgeye sabah, akşam aloe vera jeli sürülür, 15 – 20 dakika bekledikten sonra cildi yıkamak önerilir. Aloe vera jelinin cilde herhangi bir zararı olmadığı için de sivilceler geçinceye kadar kullanılmasında bir sakınca yoktur.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir